Aktiv und gesund in den Frühling
07.05. – 29.06.2024
Wenn im Frühling die Tage länger werden und die Natur erwacht, steigt die Lust auf Bewegung im Freien. Mit besonderen „Balance“-Erlebnissen könnt ihr in und mit der Natur Kraft tanken.
Eine Morgenwanderung zum Schutzhaus Tschafon, ein Bad im Wald, eine Führung am Bauernhof mit anschließendem Mittagessen, Yoga auf dem Kastelruther Kofel, die Herstellung von Naturkosmetik, oder Weidenflechten…
Die Balance Erlebnisse bieten Bewegung, Entspannung und Wohlbefinden für Körper und Geist.
Die Erlebnisse von Seiser Alm Balance finden wöchentlich in den Dörfern Kastelruth, Seis am Schlern, Völs am Schlern, Tiers am Rosengarten und auf der Seiser Alm statt und sind für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren geeignet.
Bei einem Aufenthalt in unserer Unterkunft können Sie KOSTENLOS an den folgenden Balance Erlebnissen teilnehmen:
DIENSTAG: Vom Garten in den Teller – Frühling am Bauernhof
DIENSTAG/DONNERSTAG: Geführte Blumenwanderung auf der Seiser Alm
MITTWOCH: Weidenflechten
DONNERSTAG: Morgenwanderung auf den Tschafon mit Bergler-Frühstück
DONNERSTAG: Orthopädische Fußanalyse und richtige Ausrüstung
FREITAG: Yoga auf dem Kastelruther Kofel mit Fitnessfrühstück
FREITAG: Alpines Waldbaden: Aufatmen - Kraft tanken – Durchstarten
SAMSTAG: Naturkosmetik selbst herstellen
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